Ingrediënten voor 4 personen 300 gr verse zalm 250 gr sushi rijst (of basmati) 3 el sushi azijn (gezoete versie) 1 mango 2 avocado's 4 st. Poké bowl met gemarineerde zalm duur: budget: moeilijkheid: ben je niet zo'n fan van rauwe vis? kies dan voor krab of tofublokjes. bewaar dit. Ondertussen kook je de eitjes in 10 minuutjes hard. terwijl de rijst en de eitjes aan het koken zijn maak je de marinade voor de zalm. meng hiervoor in een kom 1 el. Verse peterselie bereidingswijze: poké bowl begin met het koken van de rijst. doe dit volgens de aanwijzingen op de verpakking. Meng de ingrediënten voor de saus door elkaar. verdeel de blokjes zalm, rijst, komkommer, avocado en mango over 2 kommen en verdeel dit in aparte vlakken
Terwijl hawaïaanse poke bowls traditioneel worden gemaakt met rauwe vis, wordt in ons recept voor poke bowl met zalm gerookte zalm gebruikt. dit maakt deze kleurrijke bowl. Verse zalm en tonijn over bloemkoolrijst met een heerlijke saus en een finishing touch – zo perfect! deze poke bowls worden je nieuwe favoriete diner, of je nu. Dan is deze poke bowl met zalm en ponzu saus je beste vriend! dit recept is letterlijk een kwestie van groenten snijden en sushi rijst koken. voor de ponzu saus en zeewier hoef. De poke bowl met zalm is een basis recept. dit keer geen rauwe zalm maar warmgerookte zalm moten. dit koop je in de supermarkt. de zalm is zo fantastisch van smaak, daar. Snijd de zalmfilet in kleine blokjes. snijd de lente uitjes in dunne ringetjes. maak een marinade van de sesamolie, de sojasaus en de lente uitjes en meng de zalm